Dagher Mahmoud

0YRSسنوات

Credentials

الخبرات

The number isn't decorative — ten years, earned in the gym.

رقم مكتسب من الميدان — مسار عملي موثّق داخل الصالة.

Hands-on bodybuilding experience in the gym — built long before the academic certificate ever entered the picture.

خبرة عملية في كمال الأجسام داخل الصالة، سابقة على أي اعتماد أكاديمي.

TASSAcademy graduateخريج الأكاديمية

ACEApproved trainerمدرب معتمد

ESCACertified specialistأخصائي معتمد

ABOUT

قصتي

The Story

القصة

بين أوزان الحديد وعرق التدريب الفعلي، تشكّل فهم عملي لطبيعة الجسد البشري واستجابته الحقيقية. ومن أجل دقة أعلى في تطوير الأبطال، بنيت على هذه الخبرة الميدانية دراسة علمية متخصصة في أكاديمية تاس لعلوم الرياضة — لنصمم معًا منظومات تدريب وتغذية قائمة على أحدث علوم البيوميكانيكا والتشريح العضلي المعترف بها عالميًا.

Ten continuous years in the heart of the field — among iron plates and the sweat of real, hands-on training — taught me what no textbook explains about the human body and how it truly responds. Because building champions demands a precision that leaves no room for guesswork, I built on that field experience with specialized academic study at TASS Academy, so together we can design training and nutrition systems grounded in the latest internationally recognized science of biomechanics and muscular anatomy.

Dagher Mahmoud in a black polo shirt on the gym floor.

VISION

الرؤية

From instinct in the gym,
to one decision that changed how I train every client.

من الحسّ الذي تشكّل داخل الصالة، إلى قرارٍ واحد غيّر طريقة تدريبي لكل عميل.

CREDENTIALS

الشهادات

Official

رسمي

Every certification, earned the hard way.

كل شهادة هنا نتيجة مسار تدريبي واختبار معتمد — موثّقة من جهات رسمية.

All certificates below are issued in the legal name Ahmed Mahmoud Abdelaziz Mahmoud, professionally known as Dagher Mahmoud (داغر محمود).

جميع الشهادات أدناه صادرة بالاسم القانوني أحمد محمود عبد العزيز محمود، ويُعرف مهنيًا باسم داغر محمود (Dagher Mahmoud).

Dagher Mahmoud holding his TASS Certified Personal Trainer certificate, with two TASS Academy representatives either side of him.

RESULTS

النتائج

What I Deliver

ما أقدّمه

Real work, with real clients — not stock answers.

نتائج عملية مع عملاء حقيقيين، عبر متابعة ميدانية دقيقة مبنية على قياس مستمر.

01

Weight-Loss Coaching

تدريب إنقاص الوزن

Structured, progressive programs built around each trainee's real schedule and recovery — helping clients reach weight-loss goals they could actually sustain, not a crash plan.

برامج تدريجية منظّمة وفق جدول المتدرب وتعافيه — لإنقاص وزن مستدام يمكن المحافظة عليه.

02

Custom Nutrition Programs

برامج تغذية مخصّصة

Nutrition plans designed around each client's body, goals, and daily life — adjusted as they progress, never a copy-paste template handed out to everyone.

خطط تغذية مبنية على جسم العميل وأهدافه وحياته اليومية — تُعدَّل مع التقدّم وفق احتياجه الفعلي.

03

Strength & Physique Coaching

تدريب القوة والبنية الجسدية

Hands-on, in-gym coaching for everyone from first-time lifters to clients training toward a specific physique goal — form, load, and recovery managed in person.

تدريب ميداني في الصالة من المبتدئين حتى أهداف البنية الجسدية — مع إدارة الأسلوب والحمل والتعافي مباشرة.

04

Ongoing Accountability

متابعة مستمرة

Regular check-ins and program adjustments so clients keep moving forward — training and nutrition built on tracked results, not guesswork.

متابعة منتظمة وتعديلات مستمرة على البرنامج — تدريب وتغذية مبنيان على نتائج مُتتبَّعة وقياس واضح.